«Когда больше не можешь бежать – пой»

Чемпион России по бегу на дистанции 5 тысяч метров среди юниоров, чемпион России по кроссу на 6 тысяч метров среди юниоров, победитель и призер первенств СФО и ДФО Андрей Попов все свои медали уже даже не может сосчитать. Его имя регулярно мелькает на сайтах информагентств и полосах газет. В 22 года покорять пьедестал за пьедесталом кому-то покажется большой мечтой. За ней же – ежедневные тренировки, работа над силой воли и поддержка близких, конечно.

Однажды Андрей пробежал дистанцию в 3 тысячи метров в двух левых кроссовках, потому что невнимательно проверил пакет с обувью перед поездкой на соревнования. Перефразируя известную поговорку, взял серебро первенства России двумя левыми. И в этом, мне кажется, вся правда. Побеждать можно всегда, если есть желание. В Андрее это чувствуется.

— Расскажи, когда ты пошёл в спорт?

— Я родился в Петровск-Забайкальске. Там пошел заниматься лыжами с одноклассницами. До этого всегда был активным ребенком – с семьей выступали на соревнованиях различного рода. Да, и брат брал с собой поиграть в футбол.

— Теперь ты – легкоатлет, за спиной огромное количество побед и всевозможных соревнований. А если бы ты не стал спортсменом, то кем бы ты был сейчас?

— Я мечтал о многом, но все мечты были высокие – из разряда буду президентом, на меньшее не согласен (смеется – ред.). Уже к концу школы была идея стать стоматологом, но желание показать себя на спортивной арене взяло верх.

— У всех спортсменов есть какие-то свои особенные ритуалы для достижения результата. Когда ты бежишь дистанцию, о чём думаешь, как себя настраиваешь?

— Два раза в день я встаю и иду на тренировку с хорошим настроением. Неверное, это и помогает побеждать. Всегда нужны позитивные мысли, если говорить про внутреннее состояние. Конечно, огромную роль в победах играют мои тренеры Ящук Николай Сергеевич и Комагоров Виктор Генадьевич. Они создали группу и условия для тренировок на высоком уровне, не благодаря чему-то, а вопреки всему здравому смыслу.

Во время соревнований я стараюсь получать кайф от забега, и чем выше уровень, тем лучше у меня это выходит. Когда становится совсем тяжело и невыносимо во время забега, начинаю петь песни.

— Сколько у тебя уже побед?

— Все медали я уже даже и не считал, но их очень много. Большая часть осталась у мамы дома, а последние хранятся у меня. — Какая у тебя сейчас цель?

— Сейчас начинается большой цикл, который будет продолжаться 4 года, и конечной его точкой должна стать Олимпиада. У большинства спортсменов сегодня такая цель, как мне кажется. Помимо, конечно, много других задач, нужно показывать результат и реализовывать в жизни себя.

— Кто для тебя пример для подражания?

— Мало кого ставлю в пример для себя, разве что тренеров своих, то как они умеют работать и стремятся к цели. Есть пара бегунов, но они американцы. Гален Рапп и Эван Джагер – выделяются они тем, что в общей группе бегунов-лидеров они светлокожие, так как сейчас почти все великие результаты показаны темнокожими ребятами.

У нас самая сильная беговая команда в крае. Обычно мы не говорим об этом, результат это делает. Но сегодня хотел бы поблагодарить всех ребят из команды и тренеров, раз у меня появилась такая возможность.

— Расскажи о своей семье – они какую роль играют? Поддерживают тебя?

— Семья для меня всегда важна, по жизни идем плечом к плечу. С детства мама и брат были главной поддержкой. Нередко приходилось тратить деньги на мой спорт, хотя результата еще не показывал. Не так давно у меня была свадьба, теперь есть новые члены семьи, которые тоже всегда за мой спорт.

— Ты уже начал тренировать других и передавать свой опыт молодежи?

— Тренировать еще не начал, слишком это много времени занимает, но поделиться капелькой своих знаний иногда не против.

— Что можешь пожелать тем, кто хочет чего-то достигать в жизни?

— Самое главное, что каждый может это делать. Не смотря ни на что, трудности или усталость – бери и делай, а отдохнуть на пенсии можно. Тем более в спорте, он очень скоротечен.

Екатерина Рахманова